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【トレーニングの効果】このDVDは、ジャンプ力を向上させるための具体的なトレーニング方法を提供します。FD1 FD2 シビック サービスマニュアル。各チャプターは明確に分かれており、段階的にスキルを向上させることが可能です。ディスクレファレンス第6版(新品)。- タイトル: 考えるスキルブック 超ジャンプ力強化編- 内容: ジャンプ力を向上させるためのトレーニング方法を解説したDVD- チャプター: 1. 基礎トレーニング 2. ジャンプ力向上のためのストレッチ 3. プロ選手のトレーニング 4. 体幹トレーニング 5. 5つのスキルトレーニング 6. 12種類のジャンプトレーニング 7. 効率的なトレーニング方法- メディア: DVDご覧いただきありがとうございます。【初版・CD未開封】東方三月精　ZUN 松倉ねむ。プロ選手のトレーニングを参考にした内容で、実践的なスキルを身につけることができます。【多様なチャプター】基礎トレーニングから始まり、ストレッチ、体幹トレーニング、さらにはジャンプトレーニングまで、幅広い内容が含まれています。【初版】　「日本の新建築」小池新二 / 浜口隆一。趣味・スポーツ・実用 Lightning Archives VINTAGE CHAMPION。【実践的なアプローチ】視覚的に学ぶことができるため、トレーニングの効果を最大限に引き出すことができます。自宅で簡単に実践できる内容が多く、忙しい方にも最適です。書籍 オーラソーマ関連。【新品未開封】ナイトメア（NIGHTMARE）貴重本 5冊セット。

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